『子育ては心理学でラクになる!』レビュー

こんにちは、Natsumiです。

 
今日は、メンタリスト• Daigoさんの本のレビューです。

 
メンタリストの心理学は、子育てでも役に立ちます。

いつも子供が言うことを聞かずイライラする、そんな悩みを持ったワーキングマザーにオススメです。
 

この本で印象に残ったことが2つ。

  • 親の行動、考え方は、子供に感染する
  • 意志力 (ウィルパワー) を鍛える

 

意志力(ウィルパワー)を鍛える!

ウィルパワーとは、

自ら目標を立て、自分の意思でやり通せること。そのことにストレスがないこと。

先日のドラマの感想でも書きましたが、目標に向かって進んでいる背中を見せる、それを見た子供は、自分も同じことをしようと思う。

そんな良いサイクルになったら、嬉しいですよね!

目標に向かって、トライ&エラーを繰り返しながら、のこぎり型成長すること。

 
例えば、

  • このブログを続けること。
  • 本を読むなど、勉強を続けること。
  •  
    自分の子どもに、こうなって欲しい!と思うことを、自分でやる。

    そのために、ウィルパワーを鍛える必要があります。

     

    この本では、瞑想などの具体的なウィルパワーを鍛える方法、子どもとのコミュニケーション方法などが書かれています。

     

    子育ての悩みやイライラは尽きないですが、これからウィルパワーを鍛えます!

    まさに子育ても、トライ&エラーを繰り返しながら成長する、のこぎり型成長ですね。

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